dessert sans calories

GÉLATINE AU YOGOURT

1 sachet de jello diete
1 tasse d'eau bouillante
1 1/2 tase de yogourt nature 0,1% m.g

dissoudre le jello dans l'eau bouillante
incorporer le yogourt et réfrigérer

ex : tu peux prendre de la jello aux fraises
et du yogourt aux fraises pourvu que se soit 0,1%m.g