premièere étape:
1 jello diete au citron
1 tasse d'eau bouillante
1 tasse d'eau froide
1 tasse de limonade cristal léger
deuxième étape:
1/4 de tasse de jus de citron
1/4 de tasse de yogourt nature
2 sachets de sugar twin
3 c à table de fécule de mais
1 oeuf
Cuire 3 minute au micro-onde sortir et brasser au fouet
Cuire 2 minutes au micro-onde sortir et brasser au fouet
Cuire 2 minutes au micro-onde sortir et brasser au fouet
Cuire 2 minutes au micro-onde sortir et brasser au fouet
Déposer dans un ramequin et mettre au frigo
Manger à volonté :0 calories
MUFFINS AUX POIRES
-
Les poires d'Ontario étaient encore disponibles récemment, et j'en ai
profité de nouveau pour entretenir mon addiction aux desserts à base de
poires hih...
Il y a 21 heures
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire